Nội dung

Hãy chọn sản phẩm chăm sóc da mà bạn biết rõ thành phần của chúng

Bạn đã nghe nói chúng có thể làm chậm quá trình da lão hóa chưa? Những sản phẩm được làm bằng những thứ như acai, axit alpha-lipoic và axit alpha-hydroxy. 

Nhưng chúng chứa những thành phần gì và liệu có hiệu quả hay không? Chúng thực sự có thể xóa nếp nhăn, chữa tổn thương do ánh nắng mặt trời, hoặc làm mờ dần các đốm đồi mồi?

Trước khi mua, bạn nên tìm hiểu thêm về các thành phần này. Một bác sĩ da liễu cũng có thể giúp bạn đưa ra những gì hoạt động hiệu quả nhất cho làn da của bạn. Đôi khi sản phẩm dưỡng da cũng cường điệu hóa những thành phần của họ. Chính vì vậy nắm được cơ bản những thành phần chính của nó bạn sẽ có cái mình muốn.

Chất chống oxy hóa cho làn da

  • Hầu hết các loại cây có những chất dinh dưỡng với số lượng khác nhau. Chúng có thể chống lại ‘các gốc tự do’, các hạt nhỏ gây hại cho DNA bên trong tế bào. Những tế bào da với loại tổn thương đó có thể tăng độ lão hóa của da. Từ đó, dẫn đến nếp nhăn, da khô, quầng thâm dưới mắt, da xỉn màu, v.v. 

    Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa rất tốt cho làn da và sức khỏe tổng thể của bạn. Bạn cũng có thể áp dụng các sản phẩm có chứa những chất này. Những chất có nhiều chất chống oxy hóa nhất đã được chứng minh là có thể chữa gây hại và làm chậm quá trình lão hóa bao gồm:

    • Dầu acai

    • Axit Alpha-lipoic

    • Chiết xuất trà xanh

    • Retinol

    • Coenzyme Q10 (CoQ10)

    • Caffeine

    Các phương pháp điều trị tự nhiên hoặc dựa trên thực vật khác cho da lão hóa có trong các sản phẩm chăm sóc da bao gồm: 

    • Axit Alpha-hydroxy

    • Axit Salicylic

Axit Alpha-Lipoic

axit alphal-lipoic

 

Cơ thể bạn tạo ra hóa chất tự nhiên này, và có trong mọi tế bào của bạn. Là một chất chống oxy hóa, nó tấn công các gốc tự do trên khắp cơ thể. Trong các sản phẩm chăm sóc da, các công ty quảng cáo nó như một chất có thể xóa nếp nhăn và nếp nhăn, thu nhỏ lỗ chân lông và cho làn da sáng khỏe.

Chiết xuất trà xanh

cong_dung_tra_xanh

Trà được kết hợp với các chất dinh dưỡng gọi là polyphenol, đã được chứng minh để chống lại các gốc tự do. 

 

Các nghiên cứu ban đầu đã tìm thấy các thành phần trong trà có thể làm giảm tác hại của ánh nắng mặt trời và có thể bảo vệ bạn khỏi ung thư da khi bạn đặt bôi lên da. Sử dụng chiết xuất trà xanh cùng với kem chống nắng để tăng gấp đôi khả năng bảo vệ. Polyphenol trong kem và kem dưỡng da cũng có thể làm chậm các dấu hiệu lão hóa và làm giảm da chảy xệ và nếp nhăn.

Retinol

retinol

Được làm từ vitamin A, retinol được thêm vào các loại kem bôi trên da của bạn. Nó làm tăng lượng collagen cơ thể bạn tạo ra và làm đầy da, giảm nếp nhăn và nếp nhăn. Nó cũng cải thiện màu da và màu sắc và giảm các vết lốm đốm. 

Nhiều bác sĩ da liễu kê đơn những chất mạnh hơn retinol. Đó là tretinoin hoặc các sản phẩm tương tự, để làm chậm lão hóa da, cải thiện màu sắc không đều và làm sạch mụn trứng cá. Các sản phẩm không kê đơn có retinol có thể yếu hơn, nhưng chúng vẫn có thể cải thiện làn da của bạn.

 

Sử dụng một sản phẩm có retinol sẽ làm cho lớp trên cùng của da bạn khô và bong tróc. Tốt nhất sử dụng nó vào ban đêm. Sau đó bôi kem dưỡng ẩm, kem chống nắng vào sáng hôm sau. Hoặc bạn có thể hỏi bác sĩ da liễu của bạn về các lựa chọn thay thế.

Vitamin C

vitamin C giúp làn da đẹp hơn

Khi có tuổi, cơ thể bạn tạo ra ít collagen và elastin, giúp da khỏe mạnh, linh hoạt và đàn hồi. Các chất chống oxy hóa trong vitamin C có thể tăng lượng collagen và giảm thiểu nếp nhăn, nếp nhăn và sẹo.

 

Vitamin C có trong một số sản phẩm chăm sóc da như kem và kem dưỡng da. Nếu bạn muốn thử một lần, hãy hỏi bác sĩ da liễu của bạn nhé.

Coenzyme Q-10 (CoQ-10)

Coenzyme Q-10 (CoQ-10)

Cơ thể của bạn làm cho chất chống oxy hóa này để loại bỏ các gốc tự do trong các tế bào một cách tự nhiên. Khi bạn già đi, nó sẽ hoạt động kém hơn. Điều đó có thể làm cho các tế bào da dễ bị tổn thương hơn. Đó là lý do mà nó trong các sản phẩm chăm sóc da như toner, gel và kem, mà bạn có thể tự sử dụng hoặc với một loại kem dưỡng ẩm. Một nghiên cứu cho thấy CoQ10 giúp giảm bớt những vết chân chim, mà các nếp nhăn quanh mắt.

Caffein

caffein chăm sóc da

 

Nó cũng là một chất chống oxy hóa, nhưng các chuyên gia không biết liệu nó có thể đẩy lùi lão hóa trên da của bạn hay không. Tuy nhiên, các công ty đã bổ sung nó vào các loại kem và kem dựa trên nghiên cứu cho thấy caffeine có thể giúp ngăn ngừa sự phát triển của ung thư da và khi bôi lên da, có thể làm giảm nếp nhăn, đặc biệt là ” vết chân chim ” quanh mắt.

Axit Aphal-hydroxy (AHAs)

cream AHAs

Nhóm này bao gồm axit glycolic, lactic, citric và tartaric. Họ làm trong nhiều sản phẩm. 

Chúng tẩy tế bào chết cho da, làm giảm nếp nhăn, đồi mồi, sẹo mụn và màu da không đồng đều. Bạn có thể xem nồng độ AHAs được ghi trên hộp.

Axit Salicylic

axit salicylic

Bạn có thể thấy thành phần này trong nhiều sản phẩm không kê đơn và theo toa điều trị mụn trứng cá. Nó thâm nhập vào lỗ chân lông và làm giảm mụn đầu đen và mụn đầu trắng với ít kích ứng hơn so với những gì bạn có thể nhận được từ axit alpha-hydroxy. Giống như AHA, axit salicylic có tác dụng tẩy tế bào chết cho da, có thể làm giảm các dấu hiệu lão hóa. 

Bạn không nên sử dụng axit salicylic nếu bạn bị dị ứng với aspirin hoặc các sản phẩm khác có salicylat. Nếu bạn mang thai hoặc cho con bú, hãy hỏi bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào có axit salicylic. Ngừng sử dụng sản phẩm nếu bạn bị nổi mề đay hoặc ngứa. Ngoài ra, hãy chú ý đến các triệu chứng của phản ứng dị ứng hiếm gặp nhưng nghiêm trọng – nghẹt họng, khó thở, cảm thấy ngất xỉu hoặc sưng mặt hoặc lưỡi.

Gửi phản hồi

0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments

Đọc nhiều

Bài viết mới